Использование перги при занятии спортом

Продукты пчеловодства Рейтинг: +2 Голосов: 2 3675 просмотров ⛳  Источник: http://pergi.ru/perga-dlya-mujch...

 Перга способствует нарастанию мышечной массы при занятии спортом, что определяется несколькими ее свойствами:

1) Она улучшает кровообращение, что необходимо мужчинам при занятии спортом. При этом мышцы наиболее полно снабжаются питательными веществами.

2) В ней содержатся все витамины, которые необходимы для роста мышечной массы. Это такие витамины как:

  а) А  — оказывает непосредственное влияние на образование новых клеток мышц, делает их упругими и объемными. Дефицит этого витамина препятствует восстановлению тканей после усиленных тренировок;
  б) В1 (тиамин)  — превращает жиры, белки и углеводы в энергию. Недостаток этого витамина приводит к ухудшению усваивания углеводов, и образованию токсичной молочной кислоты (снижает выносливость мышц) и пировиноградной;
  в) В2 (Рибофлавин)  — играет активную роль в белковом обмене;
  г) B6 (пиридоксин)  — ускоряет образование новых клеток, способствуя интенсивному наращиванию мышечной ткани;
 д) В12 (Цианокобаламин)  — улучшает деятельность нервной системы за счет образования эритроцитов в крови;
 е) D  — играет важную роль в усвоении кальция и фосфора, которые участвуют в мышечных сокращениях;
 ж) E (токоферол)  — недостаток его приводит к мышечным расстройствам и накоплению в них жиров, что делает их дряблыми и мягкими.

3) В ней также содержатся и аминокислоты, в том числе незаменимые, которые просто необходимы для нормального функционирования мышечных процессов и вообще всего организма.

  Прием перги по 4 грамма 3 раза в день, обеспечит необходимой энергией спортсменов, людей работающих в условиях физического и умственного напряжения, а также испытывающих переутомление.

  Людям в пожилом возрасте она даст необходимую энергию и ясность ума.

Похожие статьи:

Биология пчёлМиграция тяжелых металлов в продуктах пчеловодства
Продукты пчеловодстваПыльца-ценный продукт пчеловодства


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Этот сайт использует файлы cookies, чтобы облегчить вам пользование нашим веб-сайтом. Продолжая использовать этот веб-сайт, вы даете согласие на использование файлов cookies. Подробнее о том, как мы пользуемся файлами cookies и как ими управлять, вы можете узнать нажав на ссылку ниже.

Календарь пчеловода

Март

Суровая сибирская зима завершается, пчёлки в предчуствии весны...далее>>

  

Апрель

Первый облет!Праздник для пчеловода и конец зимнего периода в жизни пчёл...далее>>

  


Май

Наступают по настоящему теплые дни.В ульях происходит замена зимовалых пчел-молодыми, семьи интенсивно растут...далее>>

  



 

Новые объявления

(Локоть-21 сентября 2020-просм. 146)
Продам: Продаю мед более 5 тонн

(Стерлитамак-10 сентября 2020-просм. 105)
Продам: Мед Цветочный

(Бийск- 9 сентября 2020-просм. 81)
Продам: Алтайский гречишный

(Красногорское- 8 сентября 2020-просм. 90)
Продам: МЕД ГРЕЧИШНЫЙ АЛТАЙСКИЙ

(Новочеркасск- 5 сентября 2020-просм. 158)
Продам: Мёд в секционных сотах

(Елец- 3 сентября 2020-просм. 182)
Продам: мед гречишный